さてダイエットですが食事バランスを良くすること、週末はお休みすること、平日の昼は30分歩行することを条件にダイエットしたところ2か月で4ｋｇ痩せましたー！！ 特に無理なことはしてませんがこのダイエットは三食きっちり食べなきゃいけないので朝食べた…